夏のおつまみ「そらまめ＆チョリソー」簡単レシピ

以前掲載した、人気の簡単おつまみレシピ。
冷たいビールや白ワインにピッタリ！
ルクエを使って、初夏のおつまみ～
ルクエがない場合は、耐熱容器にそら豆入れて
電子レンジかけてくださいね＾＾。

材料は
　そらまめ　　　　１袋
　チョリソ　　　　　４本
　オリーブオイル　　　大さじ1/2
　塩・
　GABANあらびき黒こしょうガーリック　　　少々

　　作り方

①そらまめのさやごと、ルクエに入れます。
さやごと入れるのがポイント

　　　　電子レンジ・６００ｗで２分３０秒から３分。
　　　　大きさにもよりますので、豆の様子をみてくださいね。

　　　　蒸しあがりましたら、さやから豆を取り出します。

　　　　②フライパンにオリーブオイルを入れて
　　　　中火をつけます。
　　　　チョリソに焼き色がつきましたら、そらまめを入れて
　　　　さっと炒めてしお・こしょうで味付けをします。

　　　盛り付けてできあがり～
　　短時間でできるピッタリなおつまみです（＾＾）
　　みなさまぜひ、つくってみてくださいね～

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