柚子と発酵、元気な体づくりイベント

柚子と発酵、元気な体づくりイベント

埼玉県さいたま市
自家製天然酵母パン・料理教室
Espoir3n

免疫力が落ちてくるこの時期に
乳酸菌たっぷりのキムチを食べて免疫力アップ！

埼玉の柚子をふんだんにつかって
さわやかな香りのキムチをつくります。採れたてのたっぷりの野菜をお届けします。

「柚子と発酵、元気な体をつくろう」
発酵から生まれるおいしいキムチで
元気ときれいになりましょ。
1月8日（月）20時からはじまります。
単発で受講いただけます。
初めての方も参加いただけます。
入会金はありません。

日時　
2月1日（木）・3日（土）・4日（日）
2月8日（木）・10日（土）・11日（日）
2月17日（土）・18日（日）
　13時30分から14時30分予定

持ち物　　
筆記用具、エプロン、手拭きタオル、スリッパ

場所　　　埼玉県大宮駅から7分
　　　　　　　　　さいたま新都心駅から7分

　受講料　　4800円（税込）
　　　　　　白菜1/４個分・大根・人参・にら・せりなどの野菜と魚介、柚子の
　　　　　　たっぷりのヤンニョムで漬けて持ち帰りいただけます。
　　　　　　柚子と麹で作る柚子麹もお土産で付きます。
　　　　　　お肉やお魚を漬けたり、ドレッシングにもおすすめです。

発酵を取り入れて
元気ときれいになりましょ！
ご参加お待ちしています。

＃espoir3n
＃発酵
＃発酵食品
#麹

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