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スフレパンケーキ

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自家製酵母をつかったスフレパンケーキ!

免疫力アップの助けになる発酵。自家製酵母を使った免疫力アップのおやつです。 ふわふわにつくるための材料の配合、コツがまなべます。

軽くてふわふわです。甘さ控えめです。 抹茶に含まれるポリフェノールといえばカテキン。抗アレルギー作用があり、ヒスタミンの発生を抑止して皮膚や粘膜を保護してくれます。

少しでも、花粉症を軽くするためにも薬だけでなく、食べ物を食べて体を守ることも大切。 このスフレパンケーキは、プライベートレッスンでご依頼いただきましたレシピです。

 材料も少なく、家庭で気軽に作れますよ。こちらは、プライベートレッスン、グループレッスンで受講いただけます。 最近、大勢の中に行けないから小人数のプライベートレッスンのご依頼をいただきます。

なかなか買い物に行くのも大変なママさん、おうちでお料理やおやつが作りたいとご依頼をいただいています。 お料理やおやつ、パンをつくってみたいなど困ったことがありましたらお気軽にお問い合わせください。  

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