えごまパワーはすごい！Ｖｅｇｇｙのチカラ
今日は来月の料理レッスンの試作をしてました。
まだまだ完成してないんですが、酵素の組み合わせから、雑穀のご紹介。
そして夏にぴったりなお料理をご紹介します。
6月から始まる「Ｖｅｇｇｙのチカラ」酵素を使ったお料理レッスン。
酵素ってなに？を知って、毎日の生活に気軽に取り入れましょう。
月に1度のレッスン。
夏を火照った体をさましてくれたり、むくみをとる
「ＣｏｏｌＣＯＵＳＯ」クール酵素をご紹介します。
講座1 基本の酵素作り方使い方
講座2 おいしい、ヘルシー、栄養のおはなし 料理編
講座3 酵素のお菓子
講座4 Ｃ＆Ｋ（酵素と酵母）
講座5 自家製酵素でＰａｒty!！
全５回でのお申込みとなります。
金曜日クラス 6月28日、7月26日、8月23日、9月20日、10月25日
土曜日クラス 6月29日、7月27日、8月24日、9月21日、10月26日
日曜日クラス 6月30日、7月28日、8月25日、9月22日、10月27日
10：30～12：30 レッスンの内容によって前後します。
＊第2希望までご希望までお願いいたします。
レッスン料 ２５０００円（全５回分）
持ち物
筆記用具 エプロン スリッパ
酵素を使ったお料理のレッスンです。
酵素ってなに？を知って、
酵素をお料理にお菓子に使い方学びます。
豆＆雑穀や、コラーゲンなど組み合わせ方もご紹介します。
元気、キレイ、ランチ付きのレッスンです。
この間テレビでも取り上げられた、今大注目のえごまオイル。
体にいい油で、貴重なオイルです。
Ｅｓｐｏｉｒ３ｎとも縁がある荏胡麻屋さんのオイルをつかってます。
そして今週末は、Ｅｓｐｏｉｒ３ｎプチベジー体験
秩父の荏胡麻畑へ行ってきます～～
第２回えごま畑へお手伝いも企画中です。
国産でさいたま産の貴重な荏胡麻。
イケメン荏胡麻屋部長のブログはこちらです。
レッスンのお申込みフォーム→☆☆☆
ついに7位。
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