グリーンスムージー手作りにはまってます☆

今日レッスンで丁度お話が出たんです。私たちも最近グリーンスムージーを
朝作って飲んでるんですよぉ。

　レッスンでお話もたくさんしたくて、そして聞きたくて、
　のどがカラカラ。声もワイルドだぜぇ～
　みなさんも大丈夫でしたか？？

材料は　小松菜　2かぶ（50ｇ）
　　　　　 オレンジ　1個
　　　　　 水　100ｃｃ
　　　　　 はちみつ大さじ1
＋ジンジャー酵母

　　をお気に入りのミキサーで、ウィーンと回します。
　　*ミキサーの名前がわからないので、
　　家に帰ったら書きたしますね。
ｒecolteというお名前です。
さいたま新都心コクーンの212の
雑貨やさんにありますよ～✨✨
軽くて、可愛くて、お手軽値段で買えるのでオススメです(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　おいしく作るコツは、かたいものを下に
　　モーターの近くにいれるのがコツですよぉ～

　　

　　oohasiノブションは（笑）

　　りんご、セロリ、はちみつ、レモン汁、オリーブオイル（エキストラバージン）を
　　作って楽しんでいるみたいですよぉ。

　　今日お会いしたkaoruさんから、頂いた贈り物。
　　3人で打ち合わせの時に、お茶といただきました。

　　おいしいし、かわいい！！！！！

　　ありがとうございました

　　そして大好きな本「料理通信」今回発酵とスパイスですよぉ。

　　イケメン発酵男子とたくさんレシピも載ってますよ。

　　私たちもじっくり読みたいと思います。

　　　
　　

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　 #自家製天然酵母パン教室 #グリーンスムージー #レシピ

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